１８．【６月１８日（水）晴れ】　ミステリーツアー２　　　　

カワラマツバ	カキラン	ミヤコイバラ	テリハノイバラ	トウカイモウセンゴケ	コバノトンボソウ	シライトソウ

ノハナショウブ	ササユリ

　ミステリーツアー２回目。今回のコンダクターはユッキー。

　ノハナショウブとカキランの確認に出かけた。距離は前回のミステリーツアーよりさらに短くなったにもかかわらず、京都市内３６．５度の高温で、バテバテになってしまった。

　異常とも言える天気が続いているが、花の開花も昨年と比べるとやや遅くなっているようである。

　ササユリ、トキソウはもう終盤。代わって、ノハナショウブとカキランの咲き始めにお目にかかれた。もうこれだけで十分である。

　熱中症対策のために頻繁に休憩を取り、水を補給した。昼食時の牛乳を含めて１８００cc。２，０００cc持っていくべきだったかもしれない。

　低山で木陰があまりないルートであるために日差しをまともに受け、汗だく。バスに乗る前に着換えをして乗り込んだ。この冷房はありがたい。かつて時間がないために着換えをしていないで乗り込み、車内の冷房で軽い風邪になったことがあり、以後、気をつけている。

　４時間弱の山歩きであった。バスに乗り込んだのが一日の最高気温が出る時間帯で、このまま歩いていたらとんでもないことになっていたであろう。

　家に帰り着いてシャワーで汗を流し、冷えたトマトジュースにチーズを食べてタンパク質を補う。

　ユッキーの膝も私の腰、脚もそれほどのダメージはなかったが、しっかりとストレッチをして筋肉をほぐした。

　さて、次はどこへ行こうか。花の開花が行き先を決めてくれる。